Психология [Галина Иевлева] Механика лени (2019)

  • Доброго времени суток, Гость! Чтобы открыть доступ к размещенным материалам, ознакомься с платной подпиской

Admin

Администратор
Команда форума
11 Фев 2019
1,996
126
2019-02-19_16-59-12


Курс "Механика лени" отвечает на вопросы: "Почему мы ставим цели и не достигаем их?" и "Какие методы на самом деле работают?"

Без воды, без пустых призывов "выйди из зоны комфорта" - наоборот. Мы разбираем структуру каждой зоны комфорта и способы менять свою ежедневную рутину.

ПРОГРАММА:

Часть 1. Лень

О том, из чего состоит лень и что на самом деле стоит за этим проявлением.
Вы увидите 5 основных причин бездействия .Основная причина многих неудач в попытке лечить симптомы, а не причину: пока мы боремся с ленью, все бесполезно, ее нельзя "победить".

Часть 2. Мозг
Как устроена наша лень и наш мозг. Что на самом деле управляет вами - почему вы что-то делаете, а что-то нет.
Нейромеханика вашей прокрастинации. Уже после этого занятия вы заметите реальные изменения в своей жизни.

Часть 3. Надо
Конфликтующие цели.

Основная причина лени - это конфликт того, что мы хотим получить и выбранного пути основанном на нашем стремлении соответствовать своим или чужим представлениям, о том как правильно.
Слушая, вы будете находить одно за другим подтверждения в своей жизни, что оно все именно так и работает. Просто, может быть, вы пока не применяли эти техники целенаправленно.

Часть 4. Привычки
О том, как не надо менять привычки. Вы узнаете способы изменения своего поведения без чрезмерного напряжения силы воли.
Снова и снова мы возвращаемся к тому, как устроен ваш мозг, аргументируя каждую предложенную технику.

Часть 5. Задачи
О том, как же доделывать дела. И делать именно то, что вы планируете.
Разные типы личности, которым подходят совсем разные системы планирования. Узнаете себя в одном из описанных типов и поймете, почему с вашими делами все обстоит именно так. И что с этим делать.

Плюс 5 лучших принципов планирования, которые мы протестировали и применяем в своей работе.

? Продажник:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


✅ Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


Материал может быть удален по просьбе правообладателя
 

О нас

  • SLIVKI.ORG